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經常喝白茶，對于培養健康的生活方式非常有益。

【資料圖】

福鼎白茶具有獨特的保健功效，經驗和科學研究都表明，它是保健茶、放心茶、健康茶。多喝福鼎白茶，還能預防許多疾病的發生。多喝福鼎白茶，對人們的健康生活方式也更有保障。

一、白茶，營養豐富。

大量的茶成分分析方法、分離和鑒定技術快速發展，對白茶主要成分如茶多酚、茶氨酸、咖啡堿、茶多糖等逐一被確認，人們對茶與保健功效逐步認識。

專家指出，白茶中黃酮的含量較高，它是天然的抗氧化劑，可以起到提高免疫力和保護心血管等作用。

白茶中還含有人體所必需的活性酶，可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內血液中多余的糖分，促進血糖平衡。

二、陳年老白茶，保健有效。

現在國內外科研機構和一些茶業專家有的對白茶進行開展科學的研究，已有科研成果進行發布。

陳年白茶，其黃酮含量均比當年白茶的黃酮含量高。如果存放至20年，白茶黃酮含量極顯著高于其它年份的白茶。

1.品質好、功效佳。

2011年，湖南農業大學劉仲華教授在對福鼎白茶品質與功能成分進行全面系統分析的基礎上，發布了福鼎白茶美容抗衰、抗炎清火、降脂減肥、調降血糖、調控尿酸、保護肝臟、抵御病毒等保健養生功效及其科學機理。

2.消炎殺菌，白茶強過綠茶。

美國紐約佩斯大學的米爾頓斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細菌的實驗臺上。

實驗證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強。因此，他認為，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。

3.全世界，都流行喝白茶。

時下白茶正是一種新時尚。其在科研領域屢屢出新，許多有關白茶的衍生產品被研制出來，如白茶護膚品、潤膚露、牙膏、美白套裝、潔面乳、保濕精華液、化妝品及白茶提取物。

三、白茶，男人的加油站。

男人是家庭的頂梁柱，許多重擔和責任需要男人來承擔，所以男人常常會感到壓力大，常引起焦慮、緊張、煩躁不安、抑郁等精神心理癥狀。

白茶含有茶氨酸，它是一種有鎮靜效果的松弛劑，能夠改進精神狀態和總體機能。通常3-4杯白茶能含有100-200毫克的茶氨酸，這使得白茶在抗壓力和抗焦慮方面有較好的成效。

吸煙是大部分男人的習慣。白茶可以解煙毒，茶葉中多酚類物質單寧和單寧酸可與香煙中尼古丁化合形成無毒復合物。白茶中含有高含量的黃酮類物質和兒茶素類，是一種良好的除臭劑，它們可以清除由于吸煙而產生的口臭。

四、白茶，女人的美容院。

愛美是每個女性的天性，俗話說愛美之心人皆有之。肥胖就是擋在每個女性面前的一道難題。

研究者發現，喝茶10年以上者與不喝茶者相比，女性肥胖率可減少30%。在品茶中減肥豈不是件美事！不僅如此，白茶還是對皮膚有很好保護效果的美容劑，多喝茶使人靚麗。

五、自然的饋贈，健康的好禮。

白茶比紅茶、綠茶在制作方法上更為簡單，它在采摘下來后，不經過任何炒青或揉捻動作，便直接曬干或烘干制作而成的。由于制作過程簡單，以最少的工序進行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶葉中的營養成分。

夏天經常喝白茶的人，很少生病。專家認為，這是因為白茶中含有多種氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。

白茶素有“一年茶，三年藥，七年寶”之說。工藝簡單，未經高溫破壞葉內活性，茶葉在歲月的年輪里，繼續轉變著驚喜驚奇。